Los alimentos nutritivos son importantes para el rendimiento escolar en niños y adolescentes

Una lonchera con alimentos nutritivos debe ser esencial para el regreso a clases de los niños, niñas y adolescentes, ya que ahora las tiendas ofrecen productos que no ayudan al crecimiento y concentración de los menores de edad.

Los alimentos para el regreso a clases suele ser importante para los niños y adolescentes, ya según expertos, los estudiantes requieren los nutrientes necesarios para aprender y jugar con un desempeño óptimo.

De acuerdo con el Ministerio de Salud, los alumnos deben de tener una alimentación balanceada contribuye con el rendimiento escolar. Los niños, niñas y adolescentes necesitan todo tipo de micro y macronutrientes que los ayuden a concentrarse y que llenen su requerimiento calórico del día.

También se señaló que en la escuela de padres de familia también deben tratarse estos temas con sugerencias favorables para que la comida sea no solo nutritiva, sino también atractiva; además de ser punto de clase para reforzar todos los aportes de vitaminas y minerales, proteína y fibra que obtienen de los alimentos y que se pueden encontrar dentro del centro educativo.

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