Salud y Bienestar
Conoce los beneficios para tu cuerpo cuando consumes salmón
¿Te has preguntado qué beneficios tiene el cuerpo al consumir salmón? El salmón es una fuente de proteína para el cuerpo, contiene vitaminas y minerales, además de aportar omega 3 para una buena salud cardiovascular.
Contribuye a la buena circulación de la sangre, evitando así la aparición de coágulos de sangre en el cuerpo.
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Y promueve la absorción de vitamina c y e, lo que permite la regeneración celular de piel, cabello y músculos
Con información de Astrid Barrios
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