
¡Atención! El Blue Monday 2023 será el próximo lunes 16 de enero, pero ¿Qué significa y cómo puedes prepararte para este día? Aquí todos los detalles....

Las personas que comen fruta con frecuencia son más propensas a manifestar un mayor bienestar mental positivo y tienen menos probabilidades de presentar síntomas de depresión...

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, es conveniente saber qué es y cuáles son sus síntomas para buscar ayuda profesional....

La pandemia del coronavirus también ha mostrado un área esencial a la cual no se le brinda mucha importancia y es la salud mental. Actualmente la...